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無料セミナー

当センターでは、昨年の4月から無料紹介セミナーを行っています。
(内容は、セラピーヨガ、ハーモニーモーション、ヨガ催眠、ライフカウンセリングなどです)
どなたでも参加できますので、気軽にご参加下さい。

テーマ:セラピーヨガ入門セミナーnew
日時:10月23日(日曜日)午後6時より7時まで

今回のテーマは、 ”意識の向きで身体や心は変わる”です。
参加者によって、その内容は異なります(動いてきます)。

前回の無料セミナーに参加された方も、同じテーマでも内容が異なりますのでどうぞおいで下さい

○ 日時: 10月23日(日曜日)午後6時より7時まで
○ 開催場所:自己開発センターにて(横浜市神奈川区沢渡3−1東興ビル3階)
○ 予約が必要です

>>> セラピーヨガの呼吸編の一部を音声で公開中です。

セラピーヨガとは?

セラピーヨガとは、体や呼吸、心を変え、悩みに止まっている頭や心を動かし、調える方法です。
今回のセミナーの内容は、意識の使い方で、体や頭、心が動きやすくなる方法です。

意識の向きによって、心や頭の悩みが整理しやすくなり、解決もしやすくなります。
また、自律神経系の問題を解決する入り口ともなります。

このセラピーヨガの効用は
○意識の向きで快適な心身の動きや悩みの解決をしやすくします。
○体や心が、自然に整うようになります。

申し込み方法(どなたでも参加可能です。)

○参加希望の方は、電話、メールでご予約下さい。
* 電話予約の場合:045−314−0951
* メール予約の場合: 電話番号と名前、住所を記入のうえ、当方からの返信メールにて
確認してからおいで下さい。(電話や住所は、必ずしも必要ではありません)
email

○キャンセルの場合
* 当日おいでになれない場合は、電話かメールでご連絡下さい。
* メール連絡先: info@ysdc.net

○開催場所
* 自己開発センターにて(横浜市神奈川区沢渡3−1東興ビル3階)

線

以下は、体験セミナー参加者の声となります。

セラピーヨガ体験セミナーに参加した方々の声

DSさん 背中の疲労の溜まっていることが自覚できたので、対策を立てたい。
Tさん

ゆるみが、非常にうまくできる体験ができた。

Oさん

心が気持ち良くなってきた。

RSさん

腰が痛かったが、下半身を使うと、痛みの無くなることがわかった。

Hさん 最初に肩に力のはいっていることがわかったが、
手の位置を変えることで、その力が抜けてきた。
TOさん 隠れていた体の歪みが自覚できて、背部の痛みが現れてきたことを気がついた。これで対策が立てられる。
Iさん 喉の痛みがあることを気がついた。風邪がこもっているかもしれない?
Kさん 吐く息で動き始めると、気持ちの良いことがわかった。
Tさん

背中は反っても丸めても、呼吸を使うと気持ちの良いことを体験できた
ポーズの極意のようなものがわかった。

 

心療内科・精神科を通われてる方もご利用下さい

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自己開発センターのビル。
お弁当屋さんが目印です。

心療 内科
ビル入口に、自己開発センターの看板があります。
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エレベーターで3階へお上がり下さい。
精神科
エレベーターを降りた左手に、自己開発センターがあります。
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入口すぐの受付け。
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